オンライン

​YOGA

Youtube

【​ オンライン 】

​◯毎日のプラクティス

 ほぼ毎日朝と夜にYouTubeのライブ配信をします。

自分一人で練習する事が大事だと思っていても、なんだか一人だと続かない…

一緒に練習しましょう!という事で始めました。

 『朝の準備体操』 7:30〜8:00(6:45〜7:15)に配信

 特にヨガに特化しているわけではありません。ゆるく実施しますので、同じ動きをして頂いても全然別の動きをしていただいてもOKです。気持ちよく一日を迎えるために行います。

 『夜の瞑想』 22:30〜23:00に配信

 「内面に意識をむけ一つのことに集中する時間を持続させること」が、瞑想です。目を閉じて自分の心に向かい合う良き集中の時間を一緒に過ごしましょう。

参加・退出完全に自由です。

閲覧人数に関係なくやっています☆

その他…

『親子で簡単エクササイズ』

『フリートークRadio』

気になる内容が色々です♪

応援してくださる皆様…

オンライン活動は無料でと思っておりますが、応援するよ!という方

投げ銭スタイルで運営させて頂きます。

​別のサイトを用意しております。

◯オンラインクラス

  オンラインサービス「zoom」などを利用して開催予定。

​Coffee

オンラインSHOP 

【​ 自家焙煎珈琲 】

​◯焙煎珈珈琲豆は生鮮食品

 焙煎された珈琲豆の賞味期限が7日間と知り驚きました。実際に市販の珈琲豆と焙煎したてのコーヒー豆を飲み比べたらその差は歴然。珈琲が好きで毎日飲んでいたので尚更衝撃的でした。それ以来、焙煎の方法を教わり、ホウロクという小さな土鍋型の焙煎機で生豆から焙煎する様になりました。

 産地による違い、焙煎具合による違い、ドリップ方法による違いを研究しました。

結果的に、どんな抽出方法やどんなドリップの仕方をしても、焙煎したての珈琲豆の美味しさに勝るものはありませんでした。純粋に豆の産地や焙煎具合の違いを楽しむ事ができる様になりました。

趣味が高じての販売です。

完全に手作業で、オーダーを頂いてからの焙煎と発送になります。

美味しさには自信がありますが、大量生産ができる状態ではないので少しお時間いただくかもしれません。(オーダー少ないと早いです。笑)

以下のオンラインSHOPサイトよりご注文ください☆

その他

◯ワクワクすること…

準備中

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